As notícias não são nada animadoras no assunto Coronavírus, a possibilidade da quarentena se estender, a cada dia se confirma mais diante do atual cenário. E quem está em casa precisa se “reinventar” diariamente para diminuir a distância e as saudades dos familiares e amigos, por isso, hoje as dicas são de aplicativos que […]
Em tempos de Coronavírus e de distanciamento social, temos duas datas nesta semana que, em outros tempos, passariam despercebidas. Porém, no momento atual, devemos festejá-las. O Dia do Beijo e o Dia do Nacional do Amigo comemorados, respectivamente, nos dias 13 e 18 de abril. Como comemorar essas datas no atual momento? É hora de […]
O ano começou e como a maioria das pessoas fazem, é hora de organizar as metas, sonhos e planejar a vida para manter a motivação e fazer o ano acontecer! Elaboramos uma lista com 15 dicas para te inspirar, esperamos que te ajude a organizar a sua! Opte por uma alimentação mais […]
Está chegando a Black Friday, a famosa data que nasceu nos Estados Unidos e que acontece no dia seguinte ao feriado de Ação de Graças. A motivação em comum de todos os consumidores é comprar produtos com descontos de até 90% em cima do valor original, por esse motivo a data é tão concorrida […]
Dia 13 de novembro é o dia do mau humor. Em tempos difíceis, para sair da bad só muito bom humor mesmo, né? Mas tem algumas formas de facilitar a chegada do bom humor… Todos sabemos que o hormônio do bom humor é a serotonina, esse neurotransmissor é responsável pela sensação de bem-estar, […]
Como já dizia a música “Fico assim sem você” da Adriana Calcanhoto… Avião sem asa, Fogueira sem brasa, Futebol sem bola, Piu-Piu sem Frajola, Amor sem beijinho, Buchecha sem Claudinho… e ainda, apostaria em uma nova edição da música com a inclusão da combinação perfeita que seria: MACARRÃO SEM VINHO (#fikdicacalcanhoto), não tem como separar […]
A pizza é sempre a pedida da vez, está nas reuniões de amigos, almoços descolados, é o prato do dia da preguiça de cozinhar, é a protagonista da festa de aniversário. A pizza também tem sua onipresença e figura até nas piadas do cenário político, ou seja, tudo que tem um “final feliz” acaba em […]
Como a mamma já dizia: mangia che te fa bene! Os carboidratos são essenciais para o nosso organismo, eles funcionam como um combustível que garantem força para as funções dos órgãos e músculos. Os carboidratos estão divididos em grupos: Monossacarídeos – são os compostos mais simples dos carboidratos, que são a glicose, a frutose […]
Continuando o post sobre filmes da Itália, hoje vamos falar de filmes que usam o idioma italiano, para que você fique familiarizado com a língua. Malena O filme traz Monica Beliche no papel principal e conta a história de uma vila na Sicília no ano de 1941, no qual um grupo de garotos de […]
Nem todos sabem, mas as proteínas podem ser de origem animal ou vegetal. São formadas por aminoácidos, pequenas partículas que formam este nutriente e que não podem faltar para a manutenção da saúde. As proteínas têm diversas funções como: reconstrução de tecidos lesionados, regeneração da musculatura, transporte de substâncias para todo o organismo, […]
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